Methode voor duurzaam gewichtsverlies
Het boek De hamster in je brein en de daarbij horende
Hamster-breinmethode, gaan niet simpelweg over afvallen. Het gaat over duurzaam gewichtsverlies. En dat is in de praktijk vaak iets heel anders. De Hamster-breinmethode bestaat, naast deze website en de nieuwsbrief, uit twee hoofdonderdelen.